À quoi penser avant une course?

Par: Nicholas Beaudoin-Mercier Lorsque la compétition approche, la pression monte et nous risquons de mal gérer l’avant course. Nous nous sommes préparés pendant des mois… ou la veille pour les « procrastineux ».

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Sois réaliste, pas idéaliste…

Par: Rudy Allen Que tu te considères comme un athlète, un amateur, un sédentaire ou un apprenti, nous avons tous un point en commun quand vient le temps de prendre

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Faire un bon choix de vélo

Par: Nicholas Beaudoin-Mercier Vous avez récemment découvert une nouvelle passion pour le vélo? Vous voulez éliminer les quelques Big Mac en trop? Vous avez finalement décidé de vous adonner au vélo

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